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用餐：早餐（X）  午餐（X）  晚餐（X）住宿：南寧交通：飛機(jī) 汽車

早餐后乘車前往被譽(yù)為“世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)·中國(guó)人瑞圣地”的巴馬瑤族自治縣(行程距離約 280 公里，車程約4小時(shí))，抵達(dá)后享用午餐。后乘車前往被英國(guó)皇家洞穴協(xié)會(huì)命名為“天下第一洞”的【百魔洞】(游覽時(shí)間約 90 分鐘)，該洞加上洞上洞、洞內(nèi)洞之歧路，游程可達(dá)萬(wàn)米。與相通的感歲洞，鄰近的柳羊洞和五仁洞組成龐大的洞群。此洞分為4個(gè)大殿堂，輝煌瑰麗，多姿多彩，讓人看了留連忘返。其中最為壯觀的是那個(gè) 100 多米高，幾百米寬、1000 多米長(zhǎng)的大殿堂內(nèi)，幾十個(gè)70~80 米高、3~5 米直徑的鐘乳石柱，構(gòu)成龐大的石塔群，挺拔高聳雄偉壯麗，讓人驚嘆不已。加上洞中霧氣繚繞，變幻無(wú)窮，更使這個(gè)景觀顯得詭秘多姿。這些巨大的鐘乳石塔，是經(jīng)過(guò)幾億年巖溶發(fā)育的結(jié)晶，其中最大的石筍需十人方能合圍，最高的石柱達(dá) 39 米，實(shí)屬“天下之最"。這里常年祥霧彌漫，經(jīng)測(cè)定此洞中負(fù)氧離子濃度高達(dá)每平方厘米7萬(wàn)個(gè)，是人們康復(fù)療養(yǎng)的圣地。洞內(nèi)有暗洞奇山、天坑，洞頂居住著瑤民。百魔洞內(nèi)有石英、石柱、石幔、石觀音菩薩等，千姿百態(tài)、令人目不暇接。后乘車前往世界長(zhǎng)壽村一【巴盤屯】(游覽時(shí)間約1小時(shí)，如因特殊原因?qū)е聼o(wú)法拜訪長(zhǎng)壽老人，敬請(qǐng)諒解)探訪精神矍鑠仍從事勞作的百歲壽星，傾聽(tīng)巴馬長(zhǎng)壽人介紹健康經(jīng)驗(yàn)等長(zhǎng)壽秘訣;最好自備一個(gè)紅包，給自己添福給老人添壽。后乘車前往巴馬旅游必游景點(diǎn):【仁壽源】景區(qū)，仁壽源景區(qū)是清光緒皇帝欽命廣西提督學(xué)院贈(zèng)送“惟仁者壽壽匾給壽民鄧誠(chéng)才老人的故居，是巴馬長(zhǎng)壽文化的發(fā)源地，是巴馬唯一的一個(gè)人文景區(qū)。景區(qū)占地五十畝，出故居三進(jìn)院外，園內(nèi)設(shè)有特色食品作坊、游樂(lè)場(chǎng)、養(yǎng)生餐館、民俗歌舞表演等休閑娛樂(lè)設(shè)施。是集巴馬長(zhǎng)壽文化養(yǎng)生文化、孝道文化、飲食文化于一體的旅游度假景區(qū)。結(jié)合巴馬長(zhǎng)壽現(xiàn)象背景下的長(zhǎng)壽人文資料，打造成地方特色濃厚的長(zhǎng)壽文化旅游產(chǎn)品，為到巴馬的游客提供一個(gè)了解巴馬長(zhǎng)壽歷史、感知長(zhǎng)壽文化、體驗(yàn)長(zhǎng)壽氛圍、探尋長(zhǎng)壽奧秘、參與祈壽民俗表演的一個(gè)平臺(tái);景區(qū)位于巴馬瑤族自治縣那桃鄉(xiāng)平林村敢煙屯，背靠賜福湖，距離縣城 10 公里，從縣城至景區(qū)約 15 分鐘車程而“敢煙屯”為什么會(huì)稱為“敢煙”呢?據(jù)當(dāng)?shù)乩先丝趥?“敢煙”的“敢字在壯語(yǔ)里是“山洞”的意思，“煙”字據(jù)傳是因?yàn)閺那昂笊缴嫌袀€(gè)山洞，山洞里每天都會(huì)有一層煙霧飄出來(lái)，意思就是指山洞里飄出來(lái)的煙，所以當(dāng)?shù)厝司桶堰@個(gè)屯稱之為“敢煙”屯，這便是“敢煙”屯的來(lái)由，也使得仁壽源景區(qū)更具有了一層神秘的色彩。您到這不僅可以了解到巴馬千年長(zhǎng)壽文化的真諦，了解當(dāng)?shù)亻L(zhǎng)壽老人的生活起居:還可以與這里的村民一起制作地道的長(zhǎng)壽養(yǎng)生特色小吃，如糯米餅、豆腐花、糍粑等長(zhǎng)壽小吃。品嘗地道的的巴馬養(yǎng)生菜肴“長(zhǎng)桌宴”，無(wú)論您孤身一人或結(jié)伴親朋好友來(lái)到這里都可親身體驗(yàn)“長(zhǎng)桌宴”的氣氛，感受到瑤家的深厚魅力。在夜幕降臨之時(shí)，走進(jìn)篝火晚會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，與當(dāng)?shù)氐默幾迩嗄贻d歌載舞，忘情歡歌。觀賞巴馬最具特色的民俗表演，其中有上刀山、下火海、瑤族舞蹈等民俗節(jié)目;表演結(jié)束后入住酒店，晚上自由活動(dòng)。仁壽源特色: 1.參觀仁德楷模老人-----鄧誠(chéng)才舊居, 免費(fèi)品嘗民族特色小吃，有幸者參與制作。 品嘗瑤族人民待客美食---長(zhǎng)桌宴。體驗(yàn)少數(shù)民族美食文化。 觀賞精彩演繹，參加大型篝火晚會(huì).感受當(dāng)?shù)厝送溜L(fēng)情。

用餐：早餐（√）  午餐（√）  晚餐（X）住宿：巴馬/百色交通： 汽車

早餐后乘車前往靖西國(guó)家 AAAA 級(jí)景區(qū)【鵝泉】(車程約2小時(shí)，游覽時(shí)間約1小時(shí))景區(qū)，鵝泉一靈泉神韻,靖西著名的八景之一，已有七百多年的歷史，中國(guó)西南三大名泉之一，鵝泉又名靈泉，現(xiàn)稱鵝泉景區(qū)，為亞洲第-大跨國(guó)瀑布一一德天瀑布的源頭，位于靖西市城南6公里。鵝泉水四季不涸，水清如鏡。周邊翠峰如屏，田園似錦，景色如畫，明嘉靖皇帝得知此地山川靈秀，賜名“靈泉晚照”。鵝泉自古流傳楊媼養(yǎng)神鵝的動(dòng)人傳說(shuō)，并有鵝泉祭日“鵝泉躍鯉三層浪”之說(shuō)，我國(guó)著名畫家關(guān)山月先生游覽鵝泉時(shí)曾揮亳題詞:“鵝池躍鯉”。更使鵝泉披上了神秘的色彩，自古以來(lái)留下許多美麗的傳說(shuō)，鵝泉青山環(huán)繞、田園如畫、翠竹婆娑、水清如鏡、魚蝦如梭，在這里可以欣賞到一幅幅畫卷式的壯鄉(xiāng)田園美景，體會(huì)山情野趣的韻味。午餐后前往古龍(車程約1小時(shí))，游覽國(guó)家 AAAA 級(jí)景區(qū)、四峽三洞世界級(jí)奇觀一【古龍山大峽谷】(游覽時(shí)間約 120 分鐘，含漂流)，穿越古龍峽谷、全長(zhǎng)1180 米美輪美奐的古龍溶洞和神秘莫測(cè)的地下暗河及新橋峽谷瀑布群。游覽形態(tài)各異的溪流奇石，單級(jí)落差 68 米的水簾瀑布，單級(jí)落差 128 米凌空飛瀉、蔚為壯觀的古龍大瀑布，千姿百態(tài)的懸崖絕壁，美輪美奐的古龍溶洞，美不勝收的鐘乳奇石及神秘莫測(cè)的地下暗河奇觀，12個(gè)美如畫卷的瀑布群景觀，后前往碩龍/下雷，晚餐后入住酒店。古龍山大峽谷漂流特色:1.峽谷，瀑布，暗河，溶洞，原始植被，楓林絕壁，溪流奇石為一體的人間仙境。 2.乘坐橡皮艇，于峽谷里順流而下，穿越三個(gè)峽谷，三個(gè)溶洞。3.徒步穿越熱帶雨林，穿越百米大瀑布，地下暗河溶洞，感受大自然鬼斧神工 溫馨提示:進(jìn)入古龍山大峽谷景區(qū)游覽，必須注意安全。在爬坡、過(guò)橋、渡水、照相、下臺(tái)階、過(guò)棧道等途中以及經(jīng)過(guò)陡峭、狹窄、潮濕泛滑的道路時(shí)不得鬧擁擠追逐，務(wù)必循序漸進(jìn)，提倡互相謙讓、彼此照顧，請(qǐng)勿隨心所欲的沿巖攀登和在溪石、臺(tái)階間蹦跳，不要在人多擁擠處逗留。

用餐：早餐（√）  午餐（√）  晚餐（√）住宿：南寧下雷/碩龍/靖西交通： 汽車

早餐后乘車前往 AAAAA 級(jí)德天景區(qū)，游覽【德天跨國(guó)大瀑布】景區(qū)(游覽時(shí)間約2小時(shí))，徒步進(jìn)入景區(qū)游覽亞洲第一大、世界第四大跨國(guó)瀑布，瀑布由中國(guó)的德天瀑布和越南板約瀑布相連構(gòu)成，橫跨中越兩國(guó)邊境，寬208 米，落差70米，縱深 60米，三級(jí)跌落，雄奇壯闊!中餐后游覽【明仕田園】景區(qū)(游覽時(shí)間約 90分鐘)，明田園為國(guó)家一級(jí)景點(diǎn)，山明水秀，風(fēng)光俊朗清逸恍如隔世般的美好素有小桂林之稱，還獲得“隱者之居”、“郵票上的山水田園”的美譽(yù)。國(guó)家郵政局公開(kāi)發(fā)行的.套《祖國(guó)邊陲風(fēng)光》特種郵票中，明仕田園風(fēng)光入選為郵票題材。另有多部電視劇《花千骨》、《牛郎織女》《草本藥王》等紛紛在此取景拍攝。后乘車前往北?；驓J州安排入住酒店(車《酒是故鄉(xiāng)醇》、《天涯俠醫(yī)》、程約 4小時(shí))。 晚上可以自行逛北海夜市或自行前往北海市人氣非常高的美食街【僑港風(fēng)情街】。這里沿街開(kāi)滿了海鮮燒烤店各地風(fēng)味菜館和小吃店，選擇豐富，價(jià)格實(shí)惠，到了晚上更加熱鬧。由于這一帶是越南僑民的居住地，所以還可以品嘗到地道的越南風(fēng)味美食。 德天瀑布名仕田園特色: 橫款中越兩國(guó)，亞洲第一大，世界第四大瀑布。 2感受越南風(fēng)情文華，眺望遠(yuǎn)方越南村落。 3沿著觀瀑路線，不同高度欣賞大瀑布。感受當(dāng)?shù)仫L(fēng)情，自然奇觀，名仕田園，多部影視劇取景地，留下許多浪漫的仙俠元素5乘坐竹排沿著碧水悠悠而下，一幅幅秀美的山水畫在眼前。獨(dú)特的喀斯特地貌山水風(fēng)光，迷人的南國(guó)風(fēng)情田員 溫馨提示:不含德天景區(qū)竹筏 48 元/人，電瓶車 10 元/次當(dāng)日注意事項(xiàng):旅程中請(qǐng)將貴重物品保管好，離開(kāi)酒店前檢查隨身物品，切勿遺漏

用餐：早餐（√）  午餐（√）  晚餐（X）住宿：北海/欽州交通： 汽車

早餐后，乘車前往游覽天下第一灘【北海銀灘】(贈(zèng)送銀灘電瓶車 20 元/人，游覽時(shí)間約 120 分鐘)灘長(zhǎng)平、沙細(xì)白、浪柔軟、水溫凈、無(wú)鯊魚，素有“東方夏威夷”的美譽(yù)，被評(píng)為國(guó)家 AAAA 級(jí)王牌風(fēng)景區(qū)，淺海游泳，沙灘漫步，沙灘拾趣，陽(yáng)光海水和沙灘。北?！经h(huán)島游】，環(huán)島游集游覽、餐飲和娛樂(lè)為一體，是北海最有代表性的旅游項(xiàng)目之一。2000 多年前，作為我國(guó)最早的“海上絲綢之路”始發(fā)港之一，北海就是中國(guó)與東南亞、西亞乃至歐洲進(jìn)行海上貿(mào)易的重要商港。游船從南萬(wàn)或港務(wù)局碼頭出發(fā)，沿北海的海岸線航行，沿途可盡情飽覽北部灣海上的迷人風(fēng)光，充分享受海上旅游的休閑和浪漫。途經(jīng)“北?？蛷d”之美譽(yù)的-【北部灣廣場(chǎng)】、【南珠魂】。小朋友們了解我國(guó)海洋資源遼闊，增加愛(ài)國(guó)情懷。為將來(lái)建設(shè)祖國(guó)，保衛(wèi)祖國(guó)從小播下良好的種子。游覽北海歷經(jīng)滄桑的【百年老街】(游覽時(shí)間約 30 分鐘)，老街始建于 1883年，長(zhǎng) 1.44 公里，寬9米，沿街遍布英國(guó)、法國(guó)、德國(guó)領(lǐng)事館舊址，德國(guó)森寶洋行舊址和天主教堂女修院舊址等許多中西合壁的騎樓式建筑，見(jiàn)證了北海曾經(jīng)的繁華，被譽(yù)為鮮活的“近現(xiàn)代建筑年鑒”。游覽結(jié)束后乘車前往南寧(車程約3小時(shí))，入住酒店，晚上自由活動(dòng)。當(dāng)日注意事項(xiàng): 旅程中請(qǐng)將貴重物品保管好，離開(kāi)酒店前檢查隨身物品，切勿遺漏

用餐：早餐（√）  午餐（√）  晚餐（X）住宿：南寧交通： 汽車

早餐后參觀【廣西民族博物館】(周一閉館，游覽時(shí)間約 60 分鐘)，廣西民族博物館位于南寧市青秀山風(fēng)景區(qū)青環(huán)路 11號(hào)，占地 130畝，建設(shè)總投資約 2.5 億元，附屬?gòu)V西傳統(tǒng)民居建筑露天展示園，是以廣西民族文化為專題的博物館。廣西民族博物館以收藏、研究和展示廣西 12 個(gè)世居民族的傳統(tǒng)文化為主要工作任務(wù)，同時(shí)兼顧對(duì)廣西周邊省份各民族以及東南亞各民族的文化研究、文物資料收藏和宣傳展示。后根據(jù)航班時(shí)間集合送機(jī)，前往機(jī)場(chǎng)返回大連，結(jié)束行程! 當(dāng)日注意事項(xiàng):旅程中請(qǐng)將貴重物品保管好，離開(kāi)酒店前檢查隨身物品，切勿遺漏。

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